Il nostro organismo vive in un equilibrio continuo tra riparazione, difesa e rigenerazione.
Ogni cellula è un piccolo universo che ha bisogno di nutrienti specifici per restare elastica, viva e funzionale.
Tra questi, alcuni sono davvero indispensabili: acidi grassi essenziali, antiossidanti potenti, flavonoidi, estratti vegetali e vitamine chiave.
Omega 3, 6 e 9: il linguaggio fondamentale delle cellule
Gli Omega sono tra i nutrienti più importanti per la vita cellulare.
favoriscono la fluidità delle membrane
modulano l’infiammazione
migliorano la qualità del sangue
sostengono sistema nervoso e ormonale
proteggono cuore, vista e microcircolo
Gli Omega 3 (ALA, EPA, DHA) sono particolarmente cruciali per cervello e cuore.
Gli Omega 6 e 9, se bilanciati, sostengono energia, pelle, sistema immunitario e metabolismo dei grassi.
Un chiarimento importante sugli acidi grassi e il microbiota
Il corpo non è in grado di sintetizzare gli acidi grassi essenziali — l’acido alfa-linolenico (Omega 3) e l’acido linoleico (Omega 6).
Devono essere introdotti con il cibo o con integratori mirati.
Il corpo può convertire solo una piccola parte di ALA in EPA e DHA (2–10%), e questa capacità si riduce con infiammazione, stress, età, disbiosi e carenze nutrizionali.
Il microbiota, invece, non produce Omega 3, 6 o 9.
Produce acidi grassi a catena corta (butirrato, propionato, acetato), fondamentali per:
salute della mucosa intestinale
immunità
regolazione dell’infiammazione
equilibrio glicemico
comunicazione asse intestino–cervello
Sono due mondi diversi, entrambi indispensabili, ma con funzioni distinte.
Gli antiossidanti che proteggono dal tempo e dallo stress cellulare
Il nostro corpo combatte ogni giorno contro i radicali liberi.
Qui entrano in gioco tre sostanze preziose:
Astaxantina – carotenoide potentissimo.
Riduce l’infiammazione (PCR), supporta vista, pelle, arterie, cervello e immunità.
Vitamina E – antiossidante liposolubile.
Protegge le membrane cellulari e gli Omega dall’ossidazione.
Quercetina – flavonoide ad azione antinfiammatoria profonda.
Migliora tono vascolare, modulazione immunitaria, respirazione e risposta allo stress ossidativo.
Gli estratti vegetali per microcircolo e ossigenazione
La fitoterapia è una grande alleata della circolazione:
Mirtillo nero (antocianine)
Rinforza capillari, microcircolo, vista e sistema linfatico.
Ginkgo Biloba
Aumenta ossigenazione cerebrale, memoria, concentrazione e circolazione periferica.
Utile anche in caso di acufeni vascolari.
Fosfatidilcolina: il fosfolipide del fegato e della mente
Essenziale per:
elasticità delle membrane cellulari
metabolismo dei grassi
funzionalità epatica
supporto cognitivo
Aiuta il fegato a lavorare meglio e sostiene la fluidità cellulare.
Vitamina D3: la regista del sistema immunitario
Non solo ossa:
La vitamina D modula infiammazione, ormoni, immunità e tono dell’umore, lavorando in sinergia con Omega e antiossidanti.
La salute dell’organismo dipende SOPRATTUTTO dalla qualità delle popolazioni batteriche intestinali.
Un microbiota sano supporta:
produzione di vitamine
riduzione dell’infiammazione
assorbimento dei nutrienti
equilibrio immunitario
funzionalità cerebrale
Per questo l’alimentazione naturale resta la base di tutto: fibre, cereali integrali, verdure, legumi, grassi buoni e cibi vivi aiutano a nutrire la flora batterica.
Quando l’alimentazione non basta
Per quanto una buona alimentazione sia fondamentale, a volte non è sufficiente.
Stress continuo, ritmi intensi, infiammazione cronica di basso grado, disbiosi e carenze accumulate nel tempo possono rendere difficile ottenere dal cibo tutto ciò di cui il corpo ha bisogno.
In questi casi diventa prezioso il supporto di sostanze funzionali mirate: Omega, antiossidanti, fitocomplessi, vitamine e fosfolipidi capaci di riportare ordine, nutrimento e protezione dove serve di più. il ondo degli integratori i è una giungla e spesso ci imbattiamo in prodotti di bassa qualità !!
Io sono particolarmente affezionata ad rimedio ,perchè conosco personalmente il formulatore, il Dottor Giovanni Di Massimo con cui ho lavorato fianco a fianco ,che ha creato una formula completa che unisce tutte queste sostanze
Omega 3-6-9
Mirtillo nero (antocianine)
Quercetina
Ginkgo biloba
Astaxantina
Fosfatidilcolina
Vitamina E
Vitamina D3
Un sostegno completo per:
cuore e microcircolo
memoria e ossigenazione cerebrale
infiammazione e stress ossidativo
fegato e metabolismo
immunità e vista
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Avvertenze importanti
Se assumi anticoagulanti o antiaggreganti piastrinici (aspirina, clopidogrel, warfarin, eparina), rivolgiti al medico o al professionista di riferimento prima di assumere formulazioni contenenti Ginkgo Biloba, poiché può potenziarne l’effetto fluidificante.
Cautela anche in caso di:
disturbi della coagulazione
interventi chirurgici programmati
associazione con altri estratti vasoattivi
Francesca Maestrelli
Terapeuta Iridologista e Naturopata presso Centro Co.Me.Te.
