L'Epigenetica è una delle materie più difficili da trattare, in quanto non comprende soltanto la parte materiale,ma abbraccia tutto ciò che finora è stato inimmaginabile cioè la parte non fisica dell'essere umano. Abituati sin dall'infanzia che la fonte di salute, in modo più assoluto e indiscusso, fosse il cibo il campo di esplorazione su questo tema si è ristretto e le loro scoperte esistenti sono state occultate per moltissimo tempo. Alcuni popoli antichi sapevano bene che la salute dipendeva dalla “mente “ e non il contrario. Oggi parlare di longevity basandosi soltanto sull'alimentazione e integrazione, per me vorrebbe dire, affrontare la questione a metà. Ecco perché l'epigenetica è una faccenda complessa e non tutti possono o potranno accedere al progetto di lunga vita, senza dover dare la propria salute in mano alle grandi corporation farmaceutiche. L'essere umano non è stato progettato per sopportare le medicine “ . Il corpo è perfettamente in grado di auto-rigenerarsi considerando che alcune parti del sistema corporeo si ricambiano completamente nel giro di pochi mesi. Le cellule più vecchie come lo smalto dei denti, hanno una vita di sei mesi, mentre la media è di tre mesi . Sta a noi decidere come debbano essere le cellule appena generate, se bisogna per forza seguire il programma distruttivo installato dalle generazioni , oppure riprogrammare il corpo attraverso l'utilizzo di programmi nuovi .
